01
Megértesz
Egy-egy jól érthető modellből indulunk, és megnézzük, hogyan jelenik meg a hétköznapokban.
Kerek egész™ Program
Miért történik velem újra ugyanaz? És mi kell ahhoz, hogy egyszer máshogy történjen?
Ismétlődő minták
Elég, ha van valami, amit újra és újra megélsz — és már szeretnéd végre másképp.
A program
A Kerek egész™ közérthető önismereti modelleken keresztül segít tisztábban látni önmagad, a reakcióidat és a kapcsolataidat — és tudni, hogyan lehet másképpen működni. Ezeket be is gyakoroljuk.
Egy-egy jól érthető modellből indulunk, és megnézzük, hogyan jelenik meg a hétköznapokban.
Ránézel egy konkrét élethelyzetedre. Kérdezünk, beszélgetünk, kipróbáljuk a másképp-et.
Két hét arra szolgál, hogy észrevedd, amit addig automatikusan működtettél — majd újabb darab kerül a helyére.
Élő találkozások
Megértesz valamit a saját működésedből, kipróbálod, hogyan lehet másképp, és ezt már viheted is tovább a hétköznapjaidba — a családodért, a párkapcsolatodért, önmagadért.
Csatlakozom
Témák
Azokkal, amelyek a kapcsolatainkban, a döntéseinkben és önmagunkkal kapcsolatban újra visszatérnek.
Mi történik bennem egy helyzetben, és miért változom meg néha szinte egyik pillanatról a másikra?
Hogyan lesz egy mondatból vita, sértődés vagy távolság? Mitől működik jól egy beszélgetés?
Mit jelent a figyelem, az elismerés, a szeretet? Tudom-e fogadni azt, amire vágyom?
Hogyan látom önmagamat és a másikat — és mi történik, ha feljebb–lejjebb helyezünk?
Miért akarok mindig jól teljesíteni, erős maradni, sietni, megfelelni?
Hogyan kerülünk újra hasonló helyzetekbe — sokszor más szereplőkkel?
Megmentés, üldözés, hibáztatás, áldozat — hogyan tudunk kilépni?
Hol vannak a határaim? Mit vállalok valóban?
Mennyi a saját választásom, és mennyi régi családi vagy gyermekkori minta?
Üzenetek, amelyeket régen kaptunk — és felnőttként is hatnak.
Nyitott program
Minden találkozás önmagában is érthető és használható. Csatlakozhatsz bármelyik témához.
Kihagyhatsz egy alkalmat, majd folytathatod. Egy hiányzás után nem veszíted el a fonalat.
Ha most találtál ránk, érdemes velünk tartanod már az első alkalomtól — szeptember 15-től.
Biztonság
A modellek akkor érnek valamit, ha felismered bennük a saját életedet. Annyit osztasz meg, amennyit szeretnél. Ez önismereti és edukációs program — nem terápia.
„Most már értem, mi történik, és tudom, hogyan kell másképp.”
Kísérők
Három szakmai nézőpont találkozik — hogy amit megértesz, azt a hétköznapokban is használni tudd.
Több évtizedes pszichológiai és önismereti tapasztalattal dolgozik az emberi működés, a kapcsolatok és a változás megértésével.
Önismereti és életvezetési folyamatokban segíti a résztvevőket a felismerések gyakorlati alkalmazásában.
Az önismereti modellek hétköznapi élethelyzetekhez kapcsolásával és gyakorlati feldolgozásával dolgozik.
Adományalapú részvétel
Már 500 Ft-tal biztosíthatod a helyed. Az ajánlott hozzájárulás 5 000 Ft. A program a Fényközpont Alapítvány szervezésében valósul meg.
A végleges fizetés (Barion / átutalás) a következő körben kerül bekötésre — most a helyfoglalás és az adomány jelzése a cél.
Naptár
Kéthetente keddenként, 90 perc. Bármelyik alkalomhoz önállóan is csatlakozhatsz.
Helyszín
World Mall
1152 Budapest, Szentmihályi út 167–169.
Bal épület · 4. emelet · a folyosó végén
Terem: F.4.13. B01
Nyírpalota végállomástól rövid séta; autóval parkolási lehetőség.
GYIK
Nem. Minden találkozás önálló témát dolgoz fel. Minél több alkalommal vagy jelen, annál több modell válik ismerőssé.
Igen. Nincs szükség pszichológiai előképzettségre.
Csak annyit osztasz meg, amennyit szeretnél.
Nem. Önismereti és edukációs program felnőtteknek.
Hogy minél több ember számára legyen elérhető. Már 500 Ft-tal regisztrálhatsz; ajánlott 5 000 Ft.
Igen — két nézőpontból nézhettek rá ugyanarra a modellre.
Egyetlen felismerés néha elég ahhoz, hogy legközelebb már észrevedd: itt most választhatok mást is.
2026. szeptember 15. · 18.15 · World Mall · már 500 Ft-tól
Foglalom a helyem